The respect of your physical integrity is a priority: individual coaching is above all a personalized coaching, whether live or remote.
I am with you to support you, motivate you, help you surpass yourself to reach your goals and beyond.
Coach au top, à l’écoute de nos besoins et de nos envies, avec d’excellents conseils tout au long du coaching. L’accompagnement est millimétré et adapté pour atteindre nos objectifs. On ressent l’implication et l’intérêt porté au projet de chacun, c’est très agréable et renforce l’envie de se dépasser. Parfait !
Mathieu CastellanAyant contacté Alan pour reprendre le sport, j’ai été mise en contact avec Alizée, une coach de l’équipe, et elle est géniale! ⭐⭐⭐⭐⭐ Best coach, would recommend 💪😁 Alizée à su m’encadrer de la meilleure façon pour une reprise, avec des exercices adaptés et divers, en me poussant à faire un peu plus à chaque fois, pour dépasser mes limites. J’ai pris en force rapidement et les résultats physiques visibles ont suivis peu après. Le tout accompagné de conseils en nutrition objectifs et réalistes. En tant que coach, Alizée m’a donné confiance en mes capacités, remotivée, et j’ai pu rapidement atteindre certains de mes objectifs (notamment les pompes). Il en va de même pour Alan et toute son équipe que j’ai rencontré à la salle Barbell Union, où il reigne une bonne ambiance d’entraide et de gentillesse, une ambiance sport dans son sens le plus vrai.
Cyrine ElkatraniAlan m’a coaché quelques mois, sérieux, sympa, connaît parfaitement la muscu et a su me développer un entraînement adapté à ma condition. Les résultats ont été rapides. Lui demander de l’aide a été de loin ce qui m’a le plus fait progresser !
Olivier BoryHaving contacted Alan to resume the sport, I was put in contact with Alizée, a coach of the team, and she is brilliant! ⭐⭐⭐⭐⭐ Best coach, would recommend 💪😁 Alizée knew how to frame me in the best way for a recovery, with adapted and various exercises, pushing me to do a little more each time, to exceed my limits. I gained strength quickly and visible physical results followed soon after. All accompanied by objective and realistic nutrition advice. As a coach, Alizée gave me confidence in my abilities, remotivated me, and I was able to quickly achieve some of my goals (especially the push-ups). The same goes for Alan and all his team that I met at the Barbell Union room, where he reigns a good atmosphere of mutual aid and kindness, a sport atmosphere in its truest sense.
Cyrine ElkatraniHaving contacted Alan to resume sport, I was put in contact with Alizée, a coach of the team, and she is great! ⭐⭐⭐⭐⭐ Best coach, would recommend 💪😁 Alizée knew how to supervise me in the best way for a recovery, with adapted and various exercises, by pushing me to do a little more each time, to exceed my limits. I gained strength quickly and the visible physical results followed soon after. All accompanied by objective and realistic nutrition advice. As a coach, Alizée gave me confidence in my abilities, re-motivated me, and I was able to quickly achieve some of my goals (especially the push-ups). The same goes for Alan and all his team whom I met at the Barbell Union room, where he reigns a good atmosphere of mutual aid and kindness, a sport atmosphere in its truest sense.
Cyrine ElkatraniCoach extraordinaire 1 ans maintenant de suivi et Alan à su adapter à mes entraînements en fonction de mes besoins à la perfection !!! Alan sait écouter et cibles ce qui nous correspond très vite !!!! Un coach comme on en fais plus compétent et coool 😊
Maeva Lecomte