The respect of your physical integrity is a priority: individual coaching is above all a personalized coaching, whether live or remote.
I am with you to support you, motivate you, help you surpass yourself to reach your goals and beyond.
Étant une collègue de travail d’Alan je peux dire que son travail sportif est d’excellente qualité, c’est le premier à qui je demande conseil en cas de besoin Diététicienne nutritionniste de métier, je peux assurer que ses conseils sont adéquats et respectueux du corps humain. Soyez en confiance ! Et le top c’est qu’il sait être drôle, parfois…
Samantha RogerAlan est un super coach. Pratiquant la musculation depuis 3 ans, je me suis progressivement lassée de ce sport. Puis j’ai connu Alan qui m’a fait découvrir la force athlétique et m’a proposé un coaching. Depuis je n’ai fait que progresser autant sur les charges que physiquement ! Cela fait maintenant 1 an qu’Alan m’accompagne dans ma pratique sportive et il m’aura fait évoluer sur plusieurs aspects de ma vie. Il est très à l’écoute et les programmes personnalisées et les suivis sont top. Je n’en serai pas là aujourd’hui sans lui, il me pousse toujours plus loin. Je recommande vraiment les coaching avec lui !!!
Schmitt CharlotteI contacted Alan to take military sports tests and he directed me to Hervé, a truly top coach!! He followed me for 9 months, with varied, adapted and evolving programs! I have also tested and approved Alan’s diet program. Alizée was also able to give me some running techniques. Hervé really put all his skills, knowledge and determination to support me in my project! He was fully involved in motivating me and helping me progress! I quickly developed speed and endurance, and I passed all my sports tests! A big thank you to Alizée, Alan and especially Hervé for helping me realize my project!! 🥳🏋♀️💪😊⭐
Chloé LcJ’ai fait appel à Alan , pour un programme de réathlétisation de mon épaule suite à une opération . Il sais mis au travail de suite avec sérieux et intérêt en me demandant tout un tas de renseignements sur mon opération , m’a posé des questions , pour être le plus précis possible . Il m’a fait un programme sur mesure , étant pas loin de Grenoble nous nous sommes rencontré en salle directement pour vérifier/ corriger mes mouvements . Il a été à mon écoute , très pro , il connaît parfaitement son boulot , d ailleurs il va m aider à réaliser mes objectifs . Il m’as cerné assez vite , et a répondu à toute mes demandes . Même après avoir reçu mon programme , il est encore là pour répondre à mes questions . Je le recommande pour tout ceux et celle qui veulent progresser! Je ferai un retour sur le programme d’ici quelques semaines . Julien M.
Julien MJe m’entraîne avec mon coach Alan depuis deux mois et je suis content de le trouver sur Instagram^^Il est super gentil et il est très professionnel. C’est un coach à qui vous pouvez faire la confiance parce qu’il sait tout ^^ (peut être pas tout pour vous mais assez pour moi même si je fais la muscu depuis des années) I have have been working out with my coach Alan since 2 months and I am still very happy that I found him on the Instagram^^ He is very nice guy and professional. This coach is the one you can trust because he knows all^* ( maybe for you guys but for me he is enough even though I have been doing the musculation since several years) 我和教练Alan一起健身两个月了。我现在依旧很庆幸当初在instagram上发现他^^ 他人超好 而且很专业。他是一个我们都能依靠的信赖的教练，因为他啥都懂哈哈^^（可能对于你们来说不是，但对于我来说他真的啥都懂，即使我已经健身好多年了）
li xiao-xiaoI was referred to Alizée for running recovery coaching after a few years of hiatus. Alizée is competent, very pleasant, motivating… Thanks to her, I am progressing from session to session, and I am regaining self-confidence and regaining my physical and mental health! THANKS !
Marlène VICENTE