100 %
Customized Training

Alan Gavarin

Your customized training

The respect of your physical integrity is a priority: individual coaching is above all a personalized coaching, whether live or remote.

Customized training

I make a point of being constantly attentive and available: your constraints and your desires will be taken into account.
Every practitioner is different. An optimal appreciation of the desires and resources of the practitioner is the insurance of an individualized training, guarantee of progression in the long term.

Management and sharing

Knowing your personality, strengths and weaknesses is the most efficient way to define and adjust your coaching. In order to reach that goal, we will take the time for an individual interview at the beginning of the follow-up and we will have continuous exchanges and sharing throughout our partnership.

We will find together what suits you best in terms of planning, training, follow-up and work tools to make you enjoy sports and renew your motivation over time.

I am with you to support you, motivate you, help you surpass yourself to reach your goals and beyond.

  • Une super équipe de coach ! J’avais contacté Alan dans un premier temps qui m’a redirigé vers Hervé. On a bossé ensemble pendant 4 mois et il m’a permis de concrétiser un rêve professionnel que je n’imaginais pas pouvoir atteindre. Juste un grand merci !

    hugo di francia Avatar hugo di francia
    2 September 2021

    Alan est un super coach! À l’écoute et soucieux de ces athlètes. Il est super motivant! Grâce à lui j ai énormément progresser en force athlétique! C’est un coach compétent qui prends du temps pour ces programmes et qui se soucis toujours de les améliorer. Merci beaucoup pour tout!!! Je recommande +++

    Ando Boudchou Avatar Ando Boudchou
    9 February 2021

    Alan est un super coach. Pratiquant la musculation depuis 3 ans, je me suis progressivement lassée de ce sport. Puis j’ai connu Alan qui m’a fait découvrir la force athlétique et m’a proposé un coaching. Depuis je n’ai fait que progresser autant sur les charges que physiquement ! Cela fait maintenant 1 an qu’Alan m’accompagne dans ma pratique sportive et il m’aura fait évoluer sur plusieurs aspects de ma vie. Il est très à l’écoute et les programmes personnalisées et les suivis sont top. Je n’en serai pas là aujourd’hui sans lui, il me pousse toujours plus loin. Je recommande vraiment les coaching avec lui !!!

    Schmitt Charlotte Avatar Schmitt Charlotte
    9 February 2021
  • Je m’entraîne avec mon coach Alan depuis deux mois et je suis content de le trouver sur Instagram^^Il est super gentil et il est très professionnel. C’est un coach à qui vous pouvez faire confiance parce qu’il sait tout ^^ (peut être pas tout pour vous mais assez pour moi même si je fais la muscu depuis des années)

    Bertrand Sebastien Avatar Bertrand Sebastien
    18 June 2020

    J’ai sollicité l’aide d’Alan alors que je n’arrivais plus à progresser après quelques années de musculation et de compétition en développé couché. Alan s’est montré très investi et à l’écoute. Il a su trouver la bonne planification, les bons ajustements en tenant compte de mes contraintes professionnelles et familiales et à réussi a me motiver dans les moment difficiles. Grâce à lui j’ai pu repartir de l’avant: j’ai dépassé tous mes records et pris de la masse musculaire. Je recommande fortement pour tout type de pratique, Alan sera trouvé les clefs qui vous permettront de progresser ou de revenir après une blessure.

    kev BP Avatar kev BP
    13 November 2018

    I was referred to Alizée for coaching to resume running after a few years of break. Alizée is competent, very pleasant, motivating… Thanks to her, I progress from session to session, and I regain confidence in myself and I regain my physical and mental health! THANKS !

    Marlène VICENTE Avatar Marlène VICENTE
    16 February 2023