Votre coach sportif
à Grenoble

Alan Gavarin

Le coaching sportif pour HOMME ET FEMME

Polyvalence

Mon équipe de coachs s’adapte à vos objectifs, à votre profil sportif ainsi qu’à vos contraintes d’emploi du temps pour vous apporter l’encadrement qui vous convient.

Un coach sportif en salle à Grenoble

En salle, nous aurons accès à du matériel et des outils variés pour la musculation, le renforcement musculaire, la préparation physique, la mobilité et les étirements. Les séances se dérouleront à Barbell Union, une salle de sport à Grenoble dont je suis le gérant.

Un coach sportif à domicile ou en extérieur

Nous disposons aussi de différents petits matériels pour venir à votre domicile (élastiques, kettlebells…), ou nous pouvons faire du sport en extérieur (course à pied, travail avec matériel, travail sur parcours d’obstacles, etc…). Dans tous les cas, nous vous motiverons et nous vous challengerons physiquement !

Un coach trail à Grenoble ou à distance

Vous souhaitez un coaching trail à Grenoble ou à Distance ? Mon expertise de l'entrainement combinée à ma pratique du trail seront dédiées à la réussite de vos objectifs !

Une coach sportif femme à Grenoble

Et parce que nous n'avons pas que des hommes dans l'équipe, si vous préférez une coach féminine Alizée pourra s'occuper de vos objectifs sportifs, à domicile, en salle, ou en extérieur. Elle est aussi certifiée en Pilates.

Quelles que soient vos contraintes de lieux…

  • I sought Alan's help when I was no longer able to progress after a few years of bodybuilding and competitive bench press training. Alan was very involved and attentive. He was able to find the right planning, the right adjustments taking into account my professional and family constraints and managed to motivate me in difficult times. Thanks to him I was able to move forward: I surpassed all my records and gained muscle mass. I highly recommend for any type of practice, Alan will find the keys that will allow you to progress or come back after an injury.

    kev BP Avatar kev BP
    13 novembre 2018

    Alan directed us to Alyzee. For 1 year she has been my coach. It's perfect: very pleasant room, atmosphere that is both cool, friendly but serious. Alyzee is super professional, always in a good mood, she knows how to adapt to each profile (all ages, all goals…) and the progress is impressive. All this in joy and good humor, finally, we still suffer every time because she does not spare us but … we like it!

    Odile Nicolas Avatar Odile Nicolas
    24 février 2022

    Une super équipe de coach ! J’avais contacté Alan dans un premier temps qui m’a redirigé vers Hervé. On a bossé ensemble pendant 4 mois et il m’a permis de concrétiser un rêve professionnel que je n’imaginais pas pouvoir atteindre. Juste un grand merci !

    hugo di francia Avatar hugo di francia
    2 septembre 2021
  • Alan took the time to listen to my requests to suggest a program suited to my level, my goals and my time constraints. The sessions are motivating, well constructed and carried out with quality equipment. Thank you Alan for your availability, your serious and passionate work, your precise advice! Please also get up early to allow me to exercise before going to work;)

    Remi MATHIEU Avatar Remi MATHIEU
    21 février 2021

    Étant une collègue de travail d'Alan je peux dire que son travail sportif est d'excellente qualité, c'est le premier à qui je demande conseil en cas de besoin Diététicienne nutritionniste de métier, je peux assurer que ses conseils sont adéquats et respectueux du corps humain. Soyez en confiance ! Et le top c'est qu'il sait être drôle, parfois...

    Samantha Roger Avatar Samantha Roger
    4 décembre 2021

    A great team of coaches! I contacted Alan initially who redirected me to Hervé. We worked together for 4 months and it allowed me to realize a professional dream that I never imagined I could achieve. Just a big thank you!

    hugo di francia Avatar hugo di francia
    2 septembre 2021